Healthy breakfast Desayuno saludable

Por Lidia Blanco.

Yummy healthy  breakfast!

Here we have the 3rd ESO bilingual section enjoying a nutricional and healthy breakfast which took place the 16th of December. The activity was organised by Blanca, the Biology teacher. 

There was a great variety of fruits such as bananas, avocados, peaches, apples and oranges. That continental breakfast also contained cereals, yoghurt and juicy tomatoes, olive oil with bread and ham. 

What a fantastic way to start the day and what a good way to promote good eating habits! Some people say that “we are what we eat” so let’s have healthy breakfasts every morning! 

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¡Un desayuno saludable y rico!

Aquí tenemos a los alumnos de 3º ESO de la sección bilingüe disfrutando de un desayuno nutritivo y saludable que tuvo lugar el 16 de diciembre. La actividad la organizó Blanca, la profesora de biología. 

Había una gran variedad de frutas tales como plátanos, aguacates, melocotones, manzanas y naranjas. Ese desayuno continental contaba además con cereales, yogur y pan con aceite de oliva, jamón y tomate. 

¡Qué forma tan fantástica de comenzar el día y qué forma tan buena de promover buenos hábitos alimenticios! Hay personas que dicen “somos lo que comemos”, así que;  ¡Tomemos  desayunos saludables cada mañana!